〇〇の秋！！
朝晩がかなり過ごしやすくなってきました！
でも日中はまだまだ暑い日があり、体調管理が難しい毎日です。
皆様、体調は崩されていませんか？
これからの季節、何かと楽しみが多くあるのではないでしょうか。
秋と言えば、「スポーツの秋」、「食欲の秋」、「読書の秋」と昔から言われています！
「スポーツの秋」
このように言われるようになったのは、1964年10月10日～開催された
東京オリンピックがきっかけになったそうです。
また、秋は体を動かすのに最適な気温という事と、天候も良い日が続くという事から
運動会も秋に行われるところが多くなりました。
「食欲の秋」
秋はお米が実り、野菜や果物、魚といったものがたくさん収穫できる「実りの秋」です。
今は、年中通して美味しい物がいつでも食べる事ができますが、
昭和40年頃までは、作物は季節に応じて収穫され、
秋が一番食べ物が豊富な季節でした。
また、秋を終えて寒い冬を迎えるにあたって、体に脂肪を貯めこむ本能が人間にもあります。
そのため、秋になると食欲が強くなるとも言われています。
「読書の秋」
これは秋の気候が読書に適しているようで、人が集中しやすい気温は
18度くらいのようです。同じく春から夏にかけて18度になる時期もありますが、
梅雨の季節と重なるため、秋のほうが集中できるようです。
その他にも「芸術の秋」や「行楽の秋」など様々な秋の過ごし方がありますが
皆様にとって「〇〇の秋」は何ですか？
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